2011年1月アーカイブ

はじめまして、今日からどんどんブログアップしていきます。

タイトルにも書きましたが、みなさんはお勧めの焼き肉屋さんなどはありますか？
私は最近まったく焼き肉を食べていなくて、
今すぐにでもいきたいくてうずうずしています。

私が必ず頼むメニューは生レバーです。
生レバーはねぎ、ごま、ごま油、塩で食べるんですが、
絶対にごまは外せないです。
なぜ外せないかというと、ごまにはセサミンという成分が入っていて、
体の酸化を防ぐ作用があるみたいで、最近運動もあまり出来ていない私にとっては、
最高の味方です。
それがこうじて、今では「サントリーセサミン」というサプリメントまで始めちゃいました。

みなさんもよければごまをとって健康な体になりましょう。
それとお勧めの焼き肉屋さん教えてくだい。

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